Massage
De weg naar ontspanning en balans
Energetische massages
Energetische massage is een mooie manier om in ontspannen staat te komen, en hiermee ruimte te maken voor heling. Het is een combinatie van werken met energiepunten en rustige, strijkende bewegingen, waardoor blokkades opgeheven worden en het zelf herstellend vermogen wordt geactiveerd. De natuurlijke energiestromen in het lichaam komen weer in balans. Deze massage biedt jou een ondersteuning om zowel fysieke als mentale klachten te verminderen.
De energetische massage is geschikt voor iedereen. Wanneer je op zoek bent naar een moment voor jezelf, om te ontspannen en tot rust te komen.
Juist vanwege het herstellen van de balans kan de massage doeltreffend zijn voor gevoelige mensen, of als je kampt met onrust, slaap problemen, depressieve klachten of een burn-out.
Ontspanningsmassages
Ontspanningsmassages zijn gericht op ontspanning, van je spieren en van je hele lichaam. Het verlaagt de stress hormonen in je lichaam terwijl het de ‘je fijn voelen’ hormonen verhoogt. Ze versterken je immuun systeem. Je komt meer in contact met je lichaam en zij bevorderen je nachtrust.
Massages zijn ook een effectieve als voorbereiding voor hypnotherapie. Vanuit de ontspanning van de massage ga je dan gemakkelijk over in hypnose en de verdere behandeling.