Heb jij dit nou ook?
Je bent heel begaan met alles, je familie, je gezin, je werk. Voor de buitenwereld lijkt het misschien dat je het goed voor elkaar hebt. Voor jezelf voelt dat anders, het gaat niet zoals je wilt. Stel jezelf dus de vraag, hoe lang ga ik nog zo door en hoe lang hou ik dat eigenlijk nog vol? Het wordt steeds meer duidelijk dat het handig is om steun te zoeken. Al is het maar iemand die je helpt om wat meer begrip te krijgen, over jezelf en voor jezelf. Die je helpt om in jouw tempo veranderingen te maken. Ik ben er voor jou.
Wat betekent Vrijuit Zijn?
Vrijuit Zijn heeft zich steeds meer aan mij ontvouwen de laatste jaren, stap voor stap. Dit heeft mij bewust gemaakt van dat wat ik normaal was gaan vinden, helemaal niet zo normaal was of helemaal niet zo hoefde te zijn. Van alles moeten naar sommige dingen mogen en sommige dingen hoeven van mij ook gewoon helemaal niet meer. Van altijd druk (met anderen) naar weten wat ik nodig heb en daar ruimte voor creëren. Ook als dit voor pure ontspanning is of het ruimte geven aan weggestopte emoties en oude gedachten & overtuigingen. Van voortdurend over mijn grenzen gaan of laten gaan, naar weten wat mijn grenzen zijn en daar respect voor hebben & krijgen. Van altijd aan staan en een gespannen of onveilig gevoel, naar rust & ontspanning. Van vertrouwen op mijn hoofd naar vertrouwen op mijn hart, op mijn lichaam. Van een gevoel van overleven, naar vrijuit leven en Vrijuit Zijn!
Waarom kies je voor mij?
Ik je stap voor stap meeneem door de ontwikkeling die ik zelf ook heb gemaakt. Zo haal je haast ongemerkt de angel uit wat jou blokkeert. Een ervaring die zal voelen als een bevrijding.
En omdat ik als geen ander weet hoe blokkades je in de tang lijken te willen houden. Dat stress je energie en vertrouwen opslokt zonder dat je er iets voor terug krijgt. Dat moet anders kunnen!
Jij met mij zo anders naar jouw blokkades gaat kijken dat we er samen een beetje om kunnen lachen. En hou je dan vooral niet in!
Ik werk met een brede blik (holistisch) en dus verder kijk dan bijvoorbeeld één specifieke fysieke klacht, gedachte of emotie of bijvoorbeeld alleen hoe het zit met je energie of je familie. Alles in je lichaam en je omgeving heeft nu eenmaal invloed op elkaar.
Ik geen fan ben van het verspillen van energie en dus heel goed ben geworden in het bereiken van de mooiste resultaten met de minste inspanning.
Omdat het mijn visie is dat iedereen kwaliteiten als liefde, rust & vertrouwen al in zich heeft, al lijken ze soms ver weg of onvindbaar.
Denk je nu, ik wil kennis met je maken om te ontdekken wat je voor mij kunt betekenen?
Hoe werkt het?
In een eerste telefonische afspraak of afspraak in de praktijk, nemen wij door waar je tegen aan loopt en bespreken we samen wat voor jou de beste volgende stap is. Wat voor jouw situatie het meest geschikt is. Is dat bijvoorbeeld alleen hypnotherapie, een ademsessie, een massage, stress & trauma ontlading, een opstelling of een combinatie van verschillende behandelingen. En weet je dat al, maak dan vooral een afspraak voor een behandeling.
De duur van een behandeling kan variëren van een half uur voor een intake tot drie uur voor de meeste uitgebreide behandeling. Dit is afhankelijk van de behandelingsvorm en kun je vinden op de specifieke pagina’s van de behandelingsvormen.
Tijdens iedere behandeling kijken we waar je staat en hoe we verder gaan, stap-voor-stap en doelgericht. Dus twijfel niet langer, maak gewoon een afspraak voor een vrijblijvende intake of een behandeling.
Is dit iets voor jou? Maak dan meteen een afspraak!
Wat zeggen anderen?
Na een jaar van burn-out en paniekaanvallen kwam ik terecht bij Paul. Drie sessies gedaan en helemaal klachtenvrij! Onwijs bedankt Paul! Ik heb mijn vrijheid weer terug!
Ik kwam bij deze praktijk om te stoppen met roken. Ik heb er meer voor terug gekregen dan ik had durven dromen. Niet alleen ben ik direct gestopt met roken zonder behoefte te hebben gehad, maar ook ben ik tot een bepaalde rust in mijzelf gekomen die ik nooit had verwacht. Ik ben Paul eeuwig dankbaar en gun iedereen de ervaring die ik heb gehad. Wat een reis!
Hypnotherapie
Hypnotherapie gaat er vanuit dat het meeste wat wij doen onbewust gebeurt. Als je je in je vingers snijdt dan gaat je lichaam dat herstellen. Niemand die daar bewust mee bezig is. Ook hoe wij ons dagelijks gedragen bijvoorbeeld in de omgang met anderen, gebeurt voor het grootste deel vanzelf zonder dat wij daar bewust mee bezig zijn.
In hypnose ben je in een diepe staat van ontspanning en kom je in contact met je onbewuste. Dat geeft inzicht in waarom je doet wat je doet en hoe het anders kan. En het stelt je open om te veranderen. In de eerste behandeling wordt die verandering in gang gezet om die in volgende behandelingen steeds verder uit te breiden.
Ademsessies en stress & trauma ontlading
In een ademsessie maak je kennis met helende ademhalingstechnieken die jou bewust maken van de kracht van onze ademhaling en daarmee de basis voor jouw gezondheid. Je gaat met elke techniek & ademhaling een stukje verder en dieper naar de kern van jouw zijn. Hierdoor kun je je lichaam optimaal gaan voelen en in contact komen met je onderbewustzijn, zodat je opgeslagen spanning, emoties & stress kan loslaten.
Stress & trauma ontlading is een krachtige techniek dat ons lichaam herkent als een natuurlijk mechanisme om opgeslagen stress en trauma vrij te laten. We activeren de psoas, ook wel de ‘spier van de ziel’ genoemd waarin stress, heftige gebeurtenissen en trauma’s op celniveau liggen opgeslagen. Door de techniek ontstaat er ruimte om die los te laten.
Massage en Reiki
Massage zorgt voor ontspanning, van je spieren en van je hele lichaam. Het verhoogt de doorbloeding waardoor er extra voedingsstoffen kunnen worden aangevoerd en afvalstoffen kunnen worden afgevoerd. Het verlaagt de stress hormonen in je lichaam terwijl het de ‘je fijn voelen’ hormonen verhoogt. In een ontspanningsmassage ligt de nadruk op het tot rust brengen van het hele lichaam. Een energetische massage richt zich meer op specifieke gebieden en blokkades.
Reiki is een energetische therapievorm die ervoor zorgt dat doorstroming van energie in je lichaam wordt hersteld. Door ophopingen van bijvoorbeeld spanning en stress stroomt de energie niet meer goed door wat allerlei klachten kan opleveren. Met de Reiki energie worden die ophopingen aangepakt en wordt je lichaam gestimuleerd om te gaan opruimen.
Kundalini activatie
Kundalini is een natuurlijke levensenergie die in iedereen aanwezig is en vaak sluimert in ons. Een activatie stimuleert die levensenergie om te ontwaken. En die ontwaking start een proces van veranderingen waarbij beperkingen en blokkades die zich in het leven hebben opgebouwd door de energie worden aangeraakt en afgevoerd. Of dat nu lichamelijke, emotionele of geestelijke beperkingen of blokkades zijn.
Je ligt op een matras terwijl muziek en ik je ondersteunen in het proces. Het enige wat van je wordt gevraagd, is je lichaam en geest te ontspannen om je aan het proces over te kunnen geven. Alles wat zich voordoet mag ervaren worden. Voor iedereen is de ervaring uniek, elke keer weer.
Quantum hypnose
Quantum hypnose is een vorm van hypnose die onder andere werd ontwikkeld door Dolores Cannon. Hierin ga je terug naar ervaringen uit dit leven of eventueel ook vorige levens. Daarnaast maak je contact met het onderbewuste, bij quantum hypnose ook wel je hoger zelf genoemd. Dit alles om inzichten en antwoorden te krijgen op de levensvragen van waar je nu staat en waar je tegenaan loopt in je huidige leven.
Die vragen kunnen gaan over alle onderwerpen die voor jou actueel zijn in je leven. Bijvoorbeeld: wat is er voor mij nog te helen? Is dat van mij? Is mijn huidige studie, partner, baan, woonomgeving, etc. de juiste voor mij?
Opstellingen
De kracht van opstellingen is dat je een situatie en wie of wat daarin een rol speelt in de ruimte voor je neer kunt zetten. Zodat je er naar kunt kijken, met gevoel. Zodat je duidelijk kunt zien wat er te zien is en gezien wil worden.
Samen bepalen we naar wat en wie we in de opstelling gaan kijken. Familie, een kind, partner, collega, een emotie, een gedachte, een gewoonte, een herinnering.
Uiteindelijk is er voor alles een plek in een opstelling als dat bijdraagt aan meer inzicht, meer vrijheid & ruimte. Ruimte voor andere gedachten, andere gevoelens, andere ervaringen, ander gedrag. Afgestemd op je behoeften van nu.